Рассказ о том, как прохождение курсов 'Искусство Жизни' помогло автору управлять своим днем и достигать больших результатов в жизни. Описание практик, которые помогают стать более собранным, эффективным и уверенным в себе. Упоминание о том, что курсы помогают улучшить питание, доход, семейные отношения и здоровье.