Лучший подарок на День Рождения - тишина!
Если сказать о "Искусство тишины", на котором мы с Любимой были недавно, что это очень хороший курс по йоге и медитации - это бы значило не сказать ни чего о нем! Я не встречал более мощных, красивых и наполненных мудростью мероприятий!
Всего за 5 дней со мной и людьми вокруг меня происходила настоящая трансформация! Уходили стресс, страхи, печаль, а приходили спокойствие, уверенность в себе, восстанавливались силы. Каждый получил то, зачем пришёл и даже на МНОГО больше 😄
Я лично шёл за переосмыслением себя и своего пути, ну и за глубоким отдыхом 😁. Затянувшаяся стройка, потеря ребёнка, тяжёлая ситуация в стране - всё это измотало как физически так и эмоционально. У меня развивался нервный тик, ухудшался сон. Но на курсе весь негатив словно растворился, а сердце наполнилось любовью и добротой. Теперь меня словно перезагрузили, и я снова полон сил и энтузиазма.
Я знаю, что многие в случае стрессов могут годами работать с психологами, коучами и не иметь долгосрочного результата. Но Женечка показала мне другой, более действенный способ - Искусство Жизни (https://artofliving.ru). И не нужно ради переосмысления себя уезжать в другие страны, ездить, искать, бегать по психологам, обращаться к коучам - ведь всё что нам нужно уже внутри нас!
P.S. Курсы Искусства Жизни - незабываемый и самый яркий опыт для меня, который я искренне желаю каждому! Начать можно и курса "Счастье" который проводится во многих городах и странах по всему миру. Больше узнать можно на сайте https://artofliving.ru.
#йога #artofliving #медитация #антистресс #искусствожизни #счастье #тишина #путьксебе
