ГОЛОД ПО САМОМУ СЕБЕ
Голодание - такая же мощная практика как молчание. Неслучайно во всех традициях его практиковали тем или иным образом.
Во время голодания, примерно на 3 день ум затихает, тело замедляется, приходят интересные осознания и опыты.
Я уже второй год провожу марафоны по совместному голоданию. Мы голодаем по методу Марвы Огонян, на травах с медом и лимоном. Конечно многие проводят подобные марафоны и сопровождения.
Чем же отличается мой от сотни других??
✔Во-первых, я рассматриваю голодание как инструмент погружения внутрь себя, а не просто как способ почистить тело или похудеть (хотя это тоже происходит).
✔На моем марафоне помимо самого голода, подробной информации как подготовиться к нему на всех уровнях, все 10 дней есть практические занятия (йога, нейрографика, медитации, интуитивные танцы, дыхательные упражнения. В них - весь изюм этого марафона.
Именно практики помогают легче пройти через этот опыт, так как снимают стресс, который организм испытывает во время голодания. Благодаря практикам мы проходим этот опыт с удовольствием, как праздник, праздник "души тела"! Без всякого раздражения, на которое многие жалуются без привычных приемов пищи..
Также мы учимся дарить себе любовь и получать удовольствие не только через еду, но и через бережную заботу к себе (гуаша, танцы, мягкая йога).
И конечно же именно благодаря практикам мы погружаемся глубоко внутрь себя!
✔Конечно же у нас будет чат поддержки, где я лично отвечу на все ваши вопросы, поддержу каждого. У вас будет любящее, безопасное пространство, где вас поймут, поддержат и направят!
✔На выходе у вас будут подробные инструкции что и в какой день можно начинать есть, вкусные и полезные рецепты, которые вы сможете готовить и после голодания!
Мой Любимый помог мне с платформой, она очень удобная и красивая, теперь я смогу разместить там все свои курсы!!! Урааааа!
Стартуем мы 21 апреля, 5 дней голода - 5 дней выхода!
Стоимость 1000 рублей. Тем, кто проходил у меня такой марафон скидка 50 %!
Ну что, кто с нами??
пишите лс 👉🏻 Евгении или сюда: https://www.instagram.com/trava.mavr/
